矢郷良明 LIFE philosophy @deracine5to1

思考と哲学の旅日記

2010-08-10から1日間の記事一覧

S.R.V

◆暑くて、ワークアウトする気力もでないが、会員さんも頑張ってトレーニングに来られるので、自分も頑張って上半身のトレーニングを。体調が崩れてきたので炭水化物のみの食事に変える。 たんぱく質はエレンタールのみで摂取。◆かなえもんがカップヌードルの…