◆月曜日から営業開始。
私もトレーニング再開。
両肩が痛いのでベンチプレスで追い込まず、ダンベルで効かせる。
ウエイトトレーニングが終わったら、お空手の選手練習会もあったので、杏奈や静也の打たれ役にプロテクターつけて参加。
久しぶりに動いたら息が上がる。
かなえもんさんもプロテクター着けてスエラの相手に参加してくれた。
杏奈も静也もスエラも、もう一歩力をつけて欲しいところであります。
◆体調がよく、首も痛くないので、プロレスでスープレックス系の技をまた使おうかと、ウォーターフォールブリッジの練習。
昔はドラゴンスープレックスが私のフィニッシュだったってのが面白い。
プロレスを始めた頃にTAKAみちのく氏に、投げっぱなしドラゴンスープレックスを使えばと進められ、使い出したら結構難しくて、ホールドするともっと難しかった。
ドラゴンスープレックスは誰にでもかけれる技ではないのと、アメリカで試合中に肋骨を折ったのでこの技を封印した。
アウトサイダーズエッジというハイアングルのパワーボムも使ってたが、これまた誰にでもかけれる技ではないので封印。
パワーボム系の技は、大きさだけでなく、カラダが硬い人は上手く持ち上がらないので、誰にでもはかけにくい技であります。
◆クラッシュの写真集と新しいDVDを戴いた。
