今日はカフェ20/20のオーナー、永森さんとお会いした。
パチンコ・トヤマホールチェーンの社長もされておられ、お忙しい中、カフェでのライブなどの企画のお話をしていただいた。
お若い社長で、社長も元ハードコアパンクバンドのボーカルだったので、わたしもその当時のバンドのメンバーと面識があり、お話が合った。
プロレスも大好きということで、もっとお会いする機会もこれから増えると思うので親交が深まるのが楽しみです。
ももクロのCDが結構集まった。
新しいちょいとマスカットのDVDも入手。
安藤あいかちゃん頑張っている。
個性派揃いで競争激しいマスカッツの中で、第一期メンバーから在籍してるから、あいかちゃんは凄いと思う。
空手練習会。
またローキックパンツ履いて打たれ役に。
葵と杏奈の蹴りは大人の男性以上に強い。
低学年グループは脚組手していた。
基礎の把握力と応用力が実力を伸ばすが、似たような学年でやっていると、お互いに良い感化を受けて伸びて行っている。
肘と右肩の腱盤炎症でベンチプレスが出来なかったがダンベルプレスは出来るのがわかり、そちらに切り替える。
プッシュアップも多く取り入れる。
昔、通っていたスポーツクラブで、腕立て伏せ大会があり、220回して賞をもらったことがある。
あちこちに怪我や障害が出て、フィジカルを維持するのが大変であるが、まだまだ筋肥大したいと思う毎日。
若返りたい。
