◆１日中クランプスを聴いてた。 寝不足で１日体調が悪い。 空腹にはなんともないが寝不足は苦手である。◆空手教室では黒帯には自分がサバキのステップを指導して、色帯は矢野君が指導してくれた。 五歳の景虎君は本当に五歳とは思えないくらい次々と空手を覚…