矢郷良明 LIFE philosophy @deracine5to1

思考と哲学の旅日記

2013-07-18から1日間の記事一覧

さよならディストーション

◆年齢とか日々の雑務で、日増しにトレーニング強度が上げにくくなってるのを実感。ベンチプレスは180キロ上げてたのに、カラダの歪みとか肩、肘、手首、頚椎の支障でインクラインで120キロくらいでしかやれない。 一度にカラダを追い込むと次の日が辛く、中…

めんどくさい

◆相変わらず多事多難だわい。 ギターだけ弾いてる毎日ならなぁ。