矢郷良明 LIFE philosophy @deracine5to1

思考と哲学の旅日記

今日のブー太郎

★美容院に行きカットする。すげぇ短くなった…
★いろいろ外回りの仕事する。夕方まで忙しい。
★トレーニングする
全身をやる。
モータウンのコンピ「クラッシックレコーディング」を聴きながら。
ウィルソンピケット、オーティス、アレサ、ジェイムスブラウンなどが収録。
★キッククラス
女性も男性に混ざりパンチフェイントからのキックスパーをやる。皆楽しそうで良かった。
かなりスキルが上がって来ている。
たまにしかスパーリング練習に参加できない人は「ペーパードライバー」みたくなってきている…すぐ腕が落ちるからなるべく参加していただきたいが…
★いいプロティンがないかと小岩さんと話す。
今はサプリメントをほとんど採ってない。また体を作り替えたいのだが、食欲がでないのでプロティンに頼ろうかと考えるが…いまサプリメントが氾濫し、インポートモノの異名同物が多く、信頼性が薄くなっているので判断しにくい。
WWEのビデオ見た。JBLとテリーゴディはよく似ている。クロスラインはそっくりだ。
★夜24時近くなると眠くなる。
本を読もうかと思ったが眠りそうだ…